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Facial erruption

चेहरे का दाग धब्बा

चेहरे का दाग धब्बा चेहरे के खराव कर देता है। युववस्था को शुरुआती दिनो मे खान – पान मे असंतुलन तथा हारमोनल अनियमितता के कारण चेहरे पर दाग धब्बा बनने लगता है जिससे चेहरे खराब दिखने लगता है। यह प्रक्रिया बहुत धिरे-धिरे होती है। शुरुआती दौर मे लगता है कि यह खुद ही थीक हो जायेगा जिससे ध्यान नही दिया जाता है। फिर कुछ क्रिम लगाकर इसको छुपाने का प्रयास किया जाता है। लेकिन इसके लगातार बढ़ने के कारण लोग दवा लेना शुरु करते है लेकिन दवा के दौराण कई तरह के दवा का प्रयोग करते है जो नाकाफी सावित होता है। इसके सही रुप से इलाज के लिए लगातार दवा खाने के साथ संयम बरतने की जरुरत होती है जिससे की समस्या को जड़ से समाप्त किया जा सके।

लाल धब्बे ः- गाल पर लाल-लाल धब्बे के रुप मे निकल आता है। ये शुरुआती दैर मे कुछ परेशानी नही करता है पर कभी-कभी दर्द भी करता है। किसी -किसी मे इसमे मबाद भर जाता है जिसके कारण इसका रंग भी बदल जता है। शुरुआत मे यह छोटे रंग का होता है जबकि समय के साथ यदि ईलाज नही हुआ तो यह बढ़ने भी लगता है। जिससे गाल खुरदुरा दिखने लगता है। खाने मे तली भुनी चिजें खाने से इसमे ज्यादा विकार उत्पन्न होता है। खासकरके यदी नमक को भुना जाता है तो इसमे खरावी ज्यादा आता है। आजकल बाजार मे बिकने वाला फास्ट फुड भी इसमे नुकसानदेह सावित होता है।

गडढ़ाः- चोहरे पर समय के साथ होने वाले छोटे-छोटे धब्बे जो मबाद से भरे हुए थे उससे मबाद के निकाल के क्रम मे इसमे और संक्रमण हो जाता है जिससे इसके जगह के कोशिका यहां से हट जाती है जिसके कारण यहां पर छोटे छोटे गडढ़े बन जाते है। इस गडढ़े मे स्कार उत्तक का निर्माण हो जाता है जिसका भरना मुश्किल हो जाता है। इसलिए इसको नही दवाना चाहिए। इसका समय के साथ सही इलाज होने पर यह पुरी तरह से ठीक हो जाता है। बाजार मे बिकने वाला सामान्य क्रिम उपयोगी सावित नही होता है। वल्कि कुछ क्रिम केमिकल वेस होने के कारण त्वचा के लिए नुकसानदेह सावित होता है।

काला – काला धब्बाः लगातार काले काले धब्बा के बनने के कारण  चेहरे का रंग पुरी तरह से खराव हो जाता है। त्वचा पर बनने वाला ये धब्बा समय से साथ गहरा और निखर जाने वाला हो जाता है जो चेहरे को पुरी तरह से अपने चपेट मे ले लेता है। चेहरे के बदलते इस रंग को सही करने के लिए शरीर के अदर की खरावी भी जिम्मेदार होती है। शरीर के अंदर के बिमारी को भी ठीक करना होता है। शरीर के अंदर की हल्की बिमारी शरीर को सही तरह से पोषण नही दे पाता है जिसके कारण त्वचा के इस रंग को और गहराने मे मदद मिलती है। कुछ बाहरी क्रिम या अन्य प्रकार के संक्रमण होने के कारण भी इस तरह केे बदलाव के लिए जिम्मेदार होता है।

मुहांसाः चेहरे के उपर हल्की – हल्की दाग जैसा दिखने लगता है जिसको मुहांसा करते है। चेहरे के रंग से हल्फा फिका रहता है जिसको क्रिम से छिपाया भी जा सकता है। समय के साथ इसमे गहरापन आ जाता है तो चेहरा का रंग बदला हुआ सा लगता है। इसको समय के साथ सही रुप से इलाज करने पर यह ठीक हो जाता है। काफी पुराना होने पर इसको ठीक करना कठीन हो जाता है।

सुखा चेहराः- सुखा चेहरा से ततपर्य चेहरा पर सिवम ग्रंथी का कम निकलना होता है। जिससे की चेहरा सुखा रहता है। सुखा चेहरा पर सरसो या नारियल तेल को लगाकर मालिस कर सकते है। जाड़ा के दिनो मे इस तरह के बच्चो के गाल पर दरार आ जाती है जिससे उसका गाल खराव दिखने लगता है। जवकि इस पर तेल का मालिस लगाकर रखने से शुष्क हवा का प्रभाव कम परता है जिससे यह ठीक रहता है। बड़ो मे भी गाल के वहरी परत पर ठंढ़ी का प्रभाव परने के कारण सुखा रहने पर परेशानी बढ़ जाती है। इसके लिए चेहरे को जेली लोसन से मालिस करने की जरुरत  होती है।

इस तरह के चेहरे पर मेकप अधिक देर तक स्थाई बना रहता है। लेकिन अधिक कॉस्मेटिक का उपयोग करने के कारण इस पर कई तरह के समस्या बन जाती है। बाजार मे बिकने वाली कई प्रकार के प्रोडक्ट नुकशानदेह सावित होता है। इसलिए बिना किसी प्रामर्श को इस तरह के सामान का उपयोग नही करना चाहिए। डिप इट्रिजेन्टस का उपयोग भी काफी खरताक होता है। एक बार करके फिर उसी तरह से छोर देने पर इसमे संक्रमण हो जता है जिससे चेहरा और खराव दिखने लगता है जिसका लम्बे समय तक वहुत बुरा असर परता है। इसलिए तरह के विशिष व्यवस्था वाले टिप्स के उपयोग से बचे।

तैलिए त्वचाः इस तरह के त्वाचा काफी संवेदनशील होते है। इसपर किसी तरह के कांस्मटिक का बहुत बुड़ा प्रभाव परता है। चेहरा कुछ ही देर मे गीला हो जाता है। साथ ही कई तरह के एलर्जी होने का भी संदेशा रहता है। धुप मे तो इस तरह के त्वचा जल्दी खराव हो जाते है जिसको कि फिर से साफ करना परता है। इस तरह के त्वाचा को काफी सुरक्षा की जरुरत होती है। मेकप के लिए उसको ठंढ़ी की जरुरत  होती है जिससे की इल पर पसीना का प्रभाव नही परे। क्रिम लगाकर निकलने पर वायुमंडल केधुलकण का प्रभाव परता है जिससे त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाते है जिससे की चेहरे पर काले काले  धब्बे निकल आते है जो देखने मे खराव लरता है।

तिल का निशानः– चेहरे पर तिल का निशान कभी कभी बन जाता है लेकिन कुछ लोगो मे लगातार तिल  बनने लगता है जिससे की चेहरा खराव दिखने लगता है। इसका काफी दिनो तक प्रभाव रहता है। त्वचा को रोमछिद्र किसी कारण बस यदी बन्द हो जाते है तो अंदर का सिवम नही नकल पाता है जिसके कारण उसको अंदर सुजन की समस्या आ जाती है। धिर-धिरे इस  जगह पर संक्रमण हो जाता हैऔर इसमे पस बना जाता है जो दर्द करता है तथा कुछ दिन के बाद  यह मबाद काला पर जाता है और देखने यह कराव लगता है। इसपर बाहरी क्रिम या लोशन का कोई प्रभाव नही परता है। इसलिए यह चेहरा को खराव कर देता है। चेहरा को सही रखने के लिए धुप तथा पसीना निकले पर चेहरा  को साफ पानी से धोकरके सफेद  तथा साफ कपरा से साख करते रहना चाहिए। इस प्रक्रिया को दिन मे कई बार दोहराना चाहिए जिससे की बाहरी संक्रमण से रोका जा सकता है।

साबधानीः चेहरा पर ध्यान देने की जरुरत होती है। चेहरे पर निकलने वाले दाग धब्बे के साथ छेड छाड़ न करे। इससे आपकी परेशानी बढ़ जाती है। यदी इसमे खुलजी होती है तो सावधानी के साथ इसको दुर करने की कोशीश करे न की इसको दबाकर निकलने की कोशीश करे। उपर दिये गये किसी भी तरह की परेशानी हो तो इसको छिपाकर जीने की आदत नही बनानी चाहिए क्योकि ये आगे चलकर परेशानी का कारण बन जाता है और फिर इसको ठीक करना बहुत कठीन हो जाती है। बिनी की विशेषज्ञ के जानकारी के बाजार मे बिकने वाली समान का उपयोग न करे। गंदे तथा मैले कपरे का उपयोग न करे। किसी दुसरे के कपरे का उपयोग अपने चेहरे को साफ करने केे लिए न केरे। इससे आपकी परेशानी बढ़ सकती है.

निदानः- समस्या उतपन्न न हो इसके लिए ज्याद तली भुनी चिजे न खाये। नुडल का प्रयोग नही करे। बाजार मे बिकने वाली नमक युक्त ड्राई फुड का उपयोग न करे। मांसाहारी भोजन का उपयोग कम करे। हरे पत्तेदार सब्जी का उपयोग करे। खाने मे सलाद का उपयोग करे। साफ फानी से चेहरो को छोये तथा साफ तौलिए से चेहरा को साफ रखे। चेहरे  को भैपर  थेरेपी करे यानी की भाफ ले जिससे की त्वचा के बंद रोमछिद्र खुल जाय और चोहरा चमकदार लगने लगे। चेहरे पर कई तरह के धरेलू नु्ख्से है जिसका उपयोग करे जिससे की चेहरे को पोषन मिले। पिने के पानी  का उपयोग करे जिससे की चेहरे को झुरीयो से बचाया जा सके। विटामिन युक्त भोजन करे जिससे की त्वचा को पोषन मिले।  व्ययाम करे जिससे रि सक्त संचार बढ़ेगा तो कोशिका स्वस्थ्य रहेगी और चेहरा दमदार दिखेगा।

लेखक एवं प्रेषकः डॉ अमर नाथ साहु

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