Niyamit Janch
नियमित जॉच

 

स्वस्थ्य व्यक्ति की नियमित जाँच से उसके शारीरिक, मानसिक तथा पार्यावरण के साथ समभाव का योग बेहतर होता है। क्योकी इस घटको मे होने वाले बदलाव को समय के साथ सही कर लिया जाता है। जिससे अनन्द और प्रसन्ता दोनो का योग बना रहता है। इस व्यवस्था के लिए हमे व्यवस्था के साथ जुड़कर नियमित रुप से परापर्श पर कार्य करना होता है। इसको परिवारीक डॉ की संज्ञा भी दी जाती है।

    हम अपने स्वास्थ्य के प्रति समय के साथ ज्यादा जिम्मेदारी से कार्य का समायोजन करते है। हमारे अंदर होने वाले परिवर्तन का मुल्यांकन होते रहने से सही और गलत का पता समय के साथ हो जाता है जिससे उसका निदान आसान हो जाता है। कभी-कभी  सुनी सुनाई बात मे परकर हमलोग गलत परामर्श के शिकार हो जाते है, जिससे समस्या जटिल हो जाती है। इसके कारण ईलाज का खर्च तथा समय दोनो का अधिक मुल्य अदा करना परता है।  अतः हमे इस कार्य को जल्द शुरू कर देना चाहिए।

    समान्यतया हमलोग अपने अंदर होने वाले परिवर्तन को कमोवेश जानते है या जो जानते है उससे ही अपनी समाधान खोजते है। हमारे आसपरोस के लोगो के अनुभव का लाभ भी हमें मिलता है लेकिन इसकी शुद्धता की गारंटी नही होती है। जिसके कारण परिणाम कभी-कभी हमारे सोच के बिपरित हो जाता है। ऐसा समुचित डाटा के आभाव के कारण होने वाले विश्लेषन के परिणाम स्वरुप होता है।

   अनुवंशिक रोग भी हमारे लिए कम खतरनाक नही होता है लेकिन इसका भी सही समाधान समय के अनुरुप हम कर सकते है यदि हमे इसकी जानकारी समय से हो जाये। अनुवंसिक रोग का पता हो तथा उसके लक्षण दिखाई देने शुरु हो तो इसके लिए दवा तथा जरुरी तथ्य को समझकर इलाज शुरु कर देते है जिससे समस्या का समय पर समाधान निकल जाता है।

   नियमित जॉच शारीरिक संतुलन को वातावरण के साथ स्थिरता को बनाये रखता है जिससे कार्य उर्जा बनी रहती है। मन स्वस्थ्य तथा हर्ष-उल्लासीत बना रहता है।  संतुलन के बिगरने से कई प्रकार की बिमारीयाँ के होने का संयोग बन जाता है।

  मौसम के परिवर्तण के साथ शरीर के अनुकुलीत नही होने  के कारण शरीर बिमार बन जाता है। कुछ खास मौसम मे खास तरह के फल तथा भोजन की आवश्यता प़ड़ती है यदी इसकी पुर्ति समय से नही हो तो शरीर बिमारी के प्रति संबेदनशील बन जाता है। इसलिए इस समय मे स्वयं के साथ जानकारी आकर ले तथा स्वास्थ्य का आनन्द लें।

   बहुत सारी बातों की जानकारी हमे समय के नही मिल पाता है। इसका कारण हमारे पास सही डाटा का नहीं होना होता है। नियमित जाँच से हमे इस समस्या का समाधान मिल जाता है। बहुत से बीमारी हमारे अंदर होती है पर हमे समय के साथ पता नही चलता है। इसका कारण उस वीमारी का लक्षण का सही रूप से परील्क्षित नही होना होता है। स्वास्थ्य के साथ इस तरह का कार्य हमारे लिए कभी-कभी जीनलेवा हो जाता है।

वीमारी होने पर इलाज कराना तथा छोटी-छोटी बातों का ध्यान नही देना हमारे लिए कभी-कभी बङी समस्या बन जाती है। मैसम बदलने के साथ ही हमारे भोज्य पदार्थ का प्रयोजन भी बदल जाता है। इसके लिेए हम अपने भोजन को अपने अनुसार बदलते है। कुछ भोज्य पदार्थ हमारे लिए हानिकारक होता है। अतः हम इसका योग निकलकर समुचित समाधान कर लेते है। हमे आनेवाले वीमारी का समुचित समाधन मिल जाता है। इस तरह यह लाभदायक सावित होता है।

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सवाल-जबाव 

सवाल- नियमित जाँच क्यो आवश्यक है।

जबाव- हमारे शरीर को हमारे वातावरण के साथ लगातार समायोजन करना पड़ता है, जिसके कारण बहुत सारी समस्या का सामना करना पड़ता है।समय के साथ यदी हम इसका निवारण कर देते है तो हमारा जीवन अवधी वढ़ जाता है अन्यथा हमे अवसाद ग्रस्त होना पड़ता है। आज के व्यस्त जीवनचार्या के कारण यह प्रायः सम्भव नही हो पाता है। नियमित जाँच से यह समस्या दुर हो जाती है। आतः यह आज के व्यक्ति के लिए आवश्यक ही नही जरुरी भी है।   updated 25/12/19

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March 17, 2019